Ob du mit Schwung und viel Spaß in die neue Woche starten möchtest, es dich mittwochs eher zu Ruhe und kraftvoller Balance im Pilates oder einem intensiven Workout auf dem Trimmlin zieht, sich Körper und Geist am Freitag nach einem Soul Flow sehnen oder du die Woche am Samstag mit belebendem Faszientraining entspannt ausklingen oder mit einer sanft energetisierenden Yogastunde beginnen lassen willst – bei unseren Kurszeiten findest du den richtigen Kurs zur richtigen Zeit, um dich im Training rundum wohlzufühlen und das Beste für dich daraus mitzunehmen 🙂

 

Aktueller Kursplan 2020

Wir freuen uns, auch 2020 unseren Kursplan für euch erweitern zu können! Wir begrüßen seit Januar 2020 Janina Kubitz bei uns im Team. Sie hat nicht nur den Vinyasa Yoga-Kurs von der wundervollen Kati übernommen, sondern gibt zusätzlich jeden Sonntag einen Yogakurs für Einsteiger.

Zudem haben wir unser Mami-Flow-Angebot erweitert und unser Team-Zuwachs Inga bietet nun zusätzlich zu einem Basis-Mami-Flow auch einen Mami-Flow für Fortgeschrittene an. Immer donnerstags von 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr.

Die Babymassage am Mittwoch (10:00 – 11:00 Uhr) wird fortlaufend angeboten (jeweils als 5er-Block buchbar). Im Juli 2019 hat Sonja Terskan (examinierte Kinderkrankenschwester mit Zusatzausbildung für Babymassage) den Kurs von Susanne übernommen und begleitet euch weiterhin mit genauso viel Herz, Wissen und Erfahrung. Für Anmeldungen und Rückfragen meldet euch gerne direkt bei Sonja unter 0160 – 524 72 80 oder nutzt eine unserer anderen Kontaktmöglichkeiten.

Aktueller Kursplan (gültig ab/seit Januar 2020):

 

Kursplan

Kursplan_Beschreibungen

 

 

Um Dir eine qualitativ hochwertige und individuelle Betreuung und ruhige Atmosphäre zu garantieren, liegt die maximale Teilnehmerzahl je nach Kurs bei jeweils 8 bzw. 10 Teilnehmern. Alle Kurse sind auch für Einsteiger geeignet, da die Übungen individuell angepasst werden können.

Probestunden kannst Du jederzeit kostenlos vereinbaren.

Wir freuen uns auf Dich!